Spis Treści
Znaleziony temat: zdrowe ciasto marchewkowe
Zdrowe ciasto marchewkowe
Składniki:
– 3 marchewki
– 2 szklanki mąki
– 1 szklanka cukru
– 1 szklanka oleju
– 3 jajka
– 1 łyżeczka proszku do pieczenia
– 1 łyżeczka cynamonu
– garść orzechów włoskich
Sposób przygotowania:
1. Marchewki obierz, zetrzyj na tarce o drobnych oczkach i odstaw na bok.
2. W osobnej misce wymieszaj mąkę z proszkiem do pieczenia i cynamonem.
3. W kolejnej misce ubij jajka z cukrem, dodaj olej i dokładnie wymieszaj.
4. Stopniowo dodawaj suchą mieszankę do mokrych składników, cały czas mieszając, aż masa będzie gładka.
5. Na koniec dodaj starte marchewki i posiekane orzechy, delikatnie wymieszaj.
6. Przełóż ciasto do formy wyłożonej papierem do pieczenia i wstaw do nagrzanego piekarnika.
7. Piecz ciasto przez około 40-45 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.
8. Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia.
Zalety zdrowego ciasta marchewkowego:
– Marchewka jest bogata w witaminy i minerały, które wspierają nasz układ odpornościowy.
– Ciasto zawiera mniej cukru niż tradycyjne wypieki, dzięki czemu jest bardziej odpowiednie dla osób dbających o linię.
– Orzechy dodają dodatkowej dawki zdrowych tłuszczów i błonnika.
Zdrowe ciasto marchewkowe to idealna propozycja dla osób, które chcą cieszyć się smakiem słodkości, nie rezygnując z dbałości o swoje zdrowie. Przygotowanie tego ciasta jest proste i szybkie, a efekt końcowy na pewno zachwyci wszystkich gości. Spróbuj tego przepisu już dziś i delektuj się pysznym wypiekiem, który jednocześnie dba o Twoje dobre samopoczucie. Smacznego!
Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: zdrowe ciasto marchewkowe
