Znaleziony temat: lody dietetyczne

Lody dietetyczne – przepis na zdrową i pyszną przekąskę

Składniki

Aby przygotować lody dietetyczne, będziesz potrzebować:

  • 500g jogurtu naturalnego
  • 2 banany
  • 1 łyżka miodu
  • Owoce do dekoracji

Sposób przygotowania

1. Zaczynamy od pokrojenia bananów na kawałki i umieszczenia ich w blenderze.
2. Następnie dodajemy jogurt naturalny oraz miód, i miksujemy wszystkie składniki aż do uzyskania jednolitej masy.
3. Gotową masę przelewamy do foremek do lodów lub do papilotek.
4. Umieszczamy lody w zamrażarce na około 4 godziny, aż całkowicie się zamarzną.
5. Przed podaniem ozdabiamy owockami, np. malinami, truskawkami czy borówkami.

Zalety lodów dietetycznych

Lody dietetyczne są idealną alternatywą dla tradycyjnych lodów, które często zawierają dużą ilość cukru i tłuszczu. Dzięki zastosowaniu jogurtu naturalnego oraz świeżych owoców, możemy cieszyć się pysznym deserem bez wyrzutów sumienia. Dodatkowo, lody te są bogate w białko i witaminy, co sprawia, że są idealnym przysmakiem dla osób dbających o swoją dietę i zdrowie.

Podsumowanie

Przygotowanie domowych lodów dietetycznych jest bardzo proste i zajmuje niewiele czasu. Dzięki nim możemy cieszyć się pysznym i orzeźwiającym deserem, jednocześnie dbając o nasze zdrowie i sylwetkę. Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, że lody mogą być smaczne i zdrowe jednocześnie!

Napisz komentarz do wpisu, powiedz nam czy Ci pomógł: lody dietetyczne

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o

0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments

korony cyrkonowe zdjęcia

Znaleziony temat: korony cyrkonowe zdjęcia Korony cyrkonowe – idealne rozwiązanie dla pięknego uśmiechu Co to są korony cyrkonowe? Korony cyrkonowe są rodzajem protezy stomatologicznej, która

admoz.eu

Strona: admoz.eu kategoria tematyczna: Marketing Admoz.eu to innowacyjna platforma internetowa oferująca kompleksowe usługi z zakresu marketingu online. Nasza firma specjalizuje się w tworzeniu skutecznych strategii

piękne po francusku

Znaleziony temat: piękne po francusku Piękne po francusku: Odkrywaj uroki Francji Francuska kuchnia: smakowite doznania Francja słynie z wyśmienitej kuchni, która zachwyca smakiem i aromatem.

jak układam włosy

Znaleziony temat: jak układam włosy Jak układać włosy – poradnik dla każdej kobiety Wprowadzenie Każda kobieta marzy o pięknych, zadbanym włosach, które będą zachwycać swoim

Podobne wpisy

klinika beauty szczecin

Znaleziony temat: klinika beauty szczecin Klinika Beauty w Szczecinie – idealne miejsce na relaks i odnowę Szukasz miejsca, gdzie będziesz mógł odprężyć się i zadbać

Quest Energy

Strona: Quest Energy kategoria tematyczna: Ogólnotematyczny Quest Energy to strona internetowa dedykowana wszystkim miłośnikom energii, motywacji i inspiracji. Znajdziesz tutaj artykuły, porady i informacje na

zatoka sztuki sopot wesele

Znaleziony temat: zatoka sztuki sopot wesele Zatoka Sztuki Sopot – idealne miejsce na wesele Zatoka Sztuki – miejsce marzeń Zatoka Sztuki w Sopocie to jedno

zamek neptun

Znaleziony temat: zamek neptun Zamek Neptun – perła na Zatoce Zamek Neptun to jedno z najbardziej charakterystycznych miejsc na polskim wybrzeżu. Znajduje się na Zatoce,

pizza Kołobrzeg

Strona: pizza Kołobrzeg kategoria tematyczna: Kulinarne Zapraszamy na stronę internetową www.pizzakolobrzeg.pl, gdzie znajdziesz najlepszą pizzę w Kołobrzegu! Nasza restauracja specjalizuje się w przygotowywaniu pysznych i

fałd skóry przy wejściu do pochwy

Znaleziony temat: fałd skóry przy wejściu do pochwy Fałd skóry przy wejściu do pochwy: przyczyny i sposoby leczenia Fałd skóry przy wejściu do pochwy, zwany

żylaki przyczyna

Znaleziony temat: żylaki przyczyna Żylaki – przyczyna, objawy i leczenie Żylaki są powszechnym problemem zdrowotnym, który dotyka coraz większą liczbę osób, zarówno młodych, jak i

o ile można powiększyć członka operacyjnie

Znaleziony temat: o ile można powiększyć członka operacyjnie Jak powiększyć członka operacyjnie? Członek jest jednym z najważniejszych narządów męskiego ciała, a jego rozmiar może mieć

powiększanie ust 0 5ml efekty

Znaleziony temat: powiększanie ust 0 5ml efekty Powiększanie ust 0.5ml – czy warto i jakie są efekty? Jednym z popularnych zabiegów z zakresu medycyny estetycznej

jak oczyścić pory

Znaleziony temat: jak oczyścić pory Jak skutecznie oczyścić pory skóry? Pory skóry są małymi otworami na powierzchni skóry, przez które wydzielana jest sebum i pot.

ile rośnie rzęsa

Znaleziony temat: ile rośnie rzęsa Ile rośnie rzęsa? Rzęsa, czyli popularna roślina wodna, jest znana nie tylko ze swojej dekoracyjności, ale także z szybkiego wzrostu.

Turkusowe domki

Strona: Turkusowe domki kategoria tematyczna: Turystyka Witaj na stronie internetowej turkusowedomki.pl – idealnym miejscu dla wszystkich miłośników słońca, plaży i relaksu. Nasze turkusowe domki położone

jak załatwić długie zwolnienie lekarskie

Znaleziony temat: jak załatwić długie zwolnienie lekarskie Jak załatwić długie zwolnienie lekarskie W życiu każdego człowieka mogą zdarzyć się sytuacje, kiedy konieczne jest długie zwolnienie

usuwanie pieprzyka z twarzy

Znaleziony temat: usuwanie pieprzyka z twarzy Usuwanie pieprzyka z twarzy Co to jest pieprzyk? Pieprzyk, zwany również znamię barwnikowe, to niewielka zmiana skórna, która powstaje

wągry

Znaleziony temat: wągry Poradnik: Jak pozbyć się wągrów podczas wakacji nad zatoką Co to są wągry? Wągry, inaczej nazywane zaskórnikami, to grudki skórne powstałe w

kwas hialuronowy pod oczy

Znaleziony temat: kwas hialuronowy pod oczy Kwas hialuronowy pod oczy – jakie są korzyści i efekty? Co to jest kwas hialuronowy? Kwas hialuronowy jest naturalnie

co to jest bonding

Znaleziony temat: co to jest bonding Co to jest bonding? Bonding to proces budowania więzi emocjonalnej i większej bliskości między ludźmi poprzez wspólne doświadczenia i

dołeczki

Znaleziony temat: dołeczki Dołeczki – idealne miejsce na wakacyjny odpoczynek Czy marzysz o spokojnych wakacjach z dala od zgiełku miasta? Jeśli tak, to miejsce idealne

grzegorz gorczyca

Znaleziony temat: grzegorz gorczyca Zatoka – idealne miejsce na wczasy i turystykę Zatoka to malownicza miejscowość położona nad morzem, która przyciąga turystów swoim urokiem i

gojdź krzysztof

Znaleziony temat: gojdź krzysztof Zatoka – idealne miejsce na wczasy i podróże Zatoka – kraina pięknych plaż Zatoka to malownicze miejsce, które zachwyca przepięknymi plażami

przerośnięty 3 migdał

Znaleziony temat: przerośnięty 3 migdał Przerośnięty 3 migdał – przyczyny, objawy i leczenie Migdałki, czyli migdały, są ważną częścią układu odpornościowego organizmu. Jednak czasami zdarza

mastektomia zdjęcia

Znaleziony temat: mastektomia zdjęcia Mastektomia – wszystko, co powinnaś wiedzieć przed zabiegiem Co to jest mastektomia? Mastektomia to operacja polegająca na usunięciu jednej lub obu

Mikro kasa online

Strona: Mikro kasa online kategoria tematyczna: Finanse Mikro kasa online to serwis, który pomoże Ci w szybki i wygodny sposób zarządzać swoimi finansami. Dzięki naszej

efekt tyndalla dolina łez

Znaleziony temat: efekt tyndalla dolina łez Co to jest efekt Tyndalla? Efekt Tyndalla to zjawisko fizyczne polegające na rozpraszaniu światła przez cząsteczki zawieszone w ośrodku.

kolory paznokci hybrydowych

Znaleziony temat: kolory paznokci hybrydowych Kolory paznokci hybrydowych – jak dobrać idealny odcień? Jeśli jesteś miłośniczką paznokci hybrydowych, na pewno wiesz, jak ważny jest wybór

co to body dysmorphia

co to body dysmorphia

Znaleziony temat: co to body dysmorphia Co to jest body dysmorphia? Body dysmorphia, znane również jako zaburzenie dysmorficzne ciała, to poważne zaburzenie psychiczne, które objawia

największa pustynia afryki

Strona: największa pustynia afryki kategoria tematyczna: turystyka Witaj na stronie internetowej SaharaHobby.pl! Tutaj znajdziesz wszystko, co potrzebne do zaplanowania swojej podróży na największą pustynię Afryki

Inspiro Warszawa

Strona: Inspiro Warszawa kategoria tematyczna: Ogólnotematyczny Zapraszamy na stronę internetową Inspiro Warszawa, która jest miejscem pełnym inspiracji i informacji na temat stolicy Polski. Nasza witryna

barbie botox

Znaleziony temat: barbie botox Barbie Botox – czy warto zdecydować się na zabieg? Co to jest Barbie Botox? Barbie Botox to nieoficjalna nazwa dla zabiegu

adriana panfil

Znaleziony temat: adriana panfil Poradnik wakacyjny: Zatoka – idealne miejsce na wczasy Zatoka: raj dla miłośników podróży Zatoka to malownicza miejscowość położona nad Morzem Bałtyckim,

moto tame

Strona: moto tame kategoria tematyczna: Motoryzacja Mototame.pl to miejsce stworzone z myślą o miłośnikach motoryzacji, którzy szukają inspiracji, porad oraz informacji na temat swoich ulubionych

hifu pod oczy

Znaleziony temat: hifu pod oczy Co to jest HIFU pod oczy? HIFU, czyli High-Intensity Focused Ultrasound, to innowacyjna metoda nieinwazyjnego liftingu skóry, która stosowana jest

gdynia świętojańska

Znaleziony temat: gdynia świętojańska Gdynia Świętojańska – idealne miejsce na wczasy nad Bałtykiem Historia i charakterystyka Gdyni Świętojańskiej Gdynia Świętojańska to urokliwa dzielnica położona nad

hydroterapia co to

Znaleziony temat: hydroterapia co to Hydroterapia – co to jest? Definicja hydroterapii Hydroterapia to forma leczenia, która wykorzystuje właściwości wody do poprawy zdrowia i samopoczucia.

0
Would love your thoughts, please comment.x

Headline

Never Miss A Story

Get our Weekly recap with the latest news, articles and resources.

Hot daily news right into your inbox.

Cookie policy
We use our own and third party cookies to allow us to understand how the site is used and to support our marketing campaigns.